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第二日，苏筱雨传授一门心法，名为“玄黄九阳诀”
。
此功法一日修炼三次，分别在卯时日出、午时日中、酉时日入这三个时辰，苏筱雨要方大宝面对太阳，叩齿九通，心中默念：“日茈魂芠珠景照韬才映徽霞赤瞳玄琰飙……”
然后双目似睁还闭，心存念想日中有七色霞光为赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，从百会入，从涌泉出……又存想七色并为一缕，俱来入口经金精、玉液两穴，吞之五十四咽，又咽液九过，再叩齿九通……“玄黄九阳诀”
有言：日者，阳之精也。
出而升，中而极，入而藏，皆阳气之变迁。
日出东方，阳气随之而渐升，万物苏醒，人间活动亦起。
及至日中，阳气至极盛之时，太阳高悬，光芒四射，万物皆显生机。
此后，阳气渐衰，日亦随之西斜。
及至日入，阳气尽藏，阴气渐盛，万物静寂，人间安宁。
方大宝曾在怡红院中随着刚入行的雏儿读过几天书，斗大的字还认得几箩筐。
加上记性甚好，所以不到一天时间，就把玄黄九阳诀四千字读得滚瓜烂熟。
其中那一段口诀佶屈聱牙，尤其十分难记，这小子竟然也记住了。
苏筱雨十分意外，这惫懒小子如此好的记性，倒也不可小瞧了。
她见方大宝并不偷懒，于是留他一人在云浮谷一块巨石上，嘱咐他每日吐故纳新，吞吐一股玄黄之气，不可有一日懈怠。
说罢，两位姑娘杨柳轻摆，款款下了山。
方大宝一回头，两条“夜叉犬”
四处逡巡毕，流着哈喇子，瞪着眼珠子守在一旁，如同两个哼哈二将守在他身边，吓得他赶快收摄心神，练起“玄黄九阳诀”
来。
于是这般，方大宝的修真日子终于开始了。
人有了寄托，日子过得就特别快。
话说方大宝每日雷打不动地三个时辰修炼，不到一月时间，方大宝已感到小腹中有一股热气如同小耗子一般窜来窜去。
开始他以为是尿急，赶忙去小便，掏出大宝贝撒完尿，这股暖气倒愈发明显了。
难道是得道了？修真有这么快？初始这股暖气并不听方大宝使唤，暖洋洋地待在小腹处一动不动。
后来再过了半个月，方大宝试着用意念驱使，这股暖气竟然可以在小腹和脊背，以及胸口自由活动。
又再过一个月，这股暖气已是如臂使指，说往东不往西，十分听话。
方大宝又惊又喜，慌忙把这感觉给苏筱雨讲了。
苏筱雨只是嗯了一声，也没说什么。
婧婧丫头哼了一声，说道：“早得很呢！”
自从了有这股暖气，方大宝已丝毫不惧寒暑。
便是到了冬日，他也就一件对襟汗衫，一条犊鼻短裤，盘膝坐在云浮海的山巅，任他风来刮，雨来淋，自有炎黄罡气护体，好不自在快活。
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