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……有二阶制药术在，迷神香威力强劲。
任凭白浪帮在怎么扑腾，一葫芦下去保准放倒。
之后几次，白浪帮帮主张烨倒是想了不少办法。
试了很多解毒宝物。
可惜陈沐也没闲着，一直用制药术改进迷神香。
白浪帮只能呼呼大睡。
后来实在没办法，白浪帮不得不分散驻地。
陈沐也没想着全部放倒。
哪天出去卖鱼，他就随机找一个白浪帮据点，请所有据点内帮众喝一葫。
白浪帮被他搞的人心惶惶，没精力来找他这打鱼佬的麻烦。
就是回礼越来越少，让陈沐颇为可惜。
……除了每隔几天出去卖鱼，和白浪帮斗智斗勇。
其他时间陈沐一直安静宅在家中。
每天勤练红隼练形术。
完成易骨后，练形术呼吸法更繁琐，需要一百二十个呼吸一循环。
步法定式增加近乎一倍。
这导致他每次全力练一遍，需要耗费更多时间和精力。
每天刷出来的熟练度，比易筋阶段少了不少。
但胜在稳定前进，陈沐也不着急。
依旧每天按部就班往前推进。
铁莲子投掷升级同样变得困难。
到了三阶，想投出威力更大的铁莲子，就不仅仅是技巧，还需更强的身体素质。
他能感觉到，每次投掷，都在潜移默化改变全身肌肉。
相比之下，袖里剑熟练度反而很好刷。
一是因为它还只是在二阶，还没到高深阶段。
另一个大概是因为袖里剑目前更多是一门剑术。
虽然也能小幅度调整身体肌肉。
但更多是一门藏剑用剑技术。
陈沐适当减少铁莲子投掷练习，把精力和时间往袖里剑上倾斜。
……沉迷练功，陈沐几乎感觉不到时间流逝。
时间转眼就过去两个月。
八九月份，青山县正是酷暑时候。
天一斋后宅院内。
一块青砖摆放在石桌上。
陈沐静静的站在旁边。
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