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话说天下武林门派众多，千百年来，各门派中绝顶高手、武学绝技也是层出不穷，但为何独少林寺历尽千年，经久不衰？究其原因，并非历代少林僧人中，都能出天下第一高手，压倒其他门派。
而关键在于少林武功之博大精深，有教无类，无论你是何资质，总有一路武功适合修习，“少林七十二绝学”
更是内外刚柔，拳脚兵刃，无所不包。
且门中绝学抄录于藏经阁中，只要是门下弟子，尽可翻阅。
这样一来，寺中弟子只要肯用功，必然能成高手。
而别的门派武学大多各具一格，武学种类较少，择徒面就偏窄，也就对弟子的天资有了要求。
再加上许多为师者，授徒时存有藏私之念，不肯倾囊以授，导致门内绝学越传越少。
这样一来，一旦门内无出色的人才，或是所传非人，一派武功也便就此衰败直至湮没。
所以千百年来，只有这包容并蓄，不择细流的少林寺长盛不衰，成为了天下第一大派！
而这路“少林长拳”
，正是入门拳法，虽然威力不大，算不得高明的武功，但优点却是所学甚易，即使幼小孩童也能学会，日常练习，能强身健体，舒络筋骨。
一共三十二招长拳，招式简易，玄苦一边一招一式的演示，让乔峰跟着学，一边细细的解说招式要点，只用了半个时辰，便演示讲解完毕。
接着让乔峰先练下前三招，准备指正出招欠缺，予以巩固。
乔峰立在院中，回忆了下方才玄苦演示的招式，先两腿张开与肩同宽，缓缓蹲下，再双拳齐出。
第一式中的扎马步，竟是纹丝不动。
玄苦看到暗暗心喜，觉得这孩子不仅记心甚好，而且资质极佳，第一次扎马步就能稳坐如钟，少林寺中的十一二岁入门弟子也鲜有做到。
接下来乔峰将“三步托天”
、“入海迎门”
两招使完，见玄苦有些发怔并未喊停，便按照方才玄苦所授，依次“夜叉探海”
、“挑马式”
、“子午双拳”
、“金龙合口”
……说来也怪，乔峰感觉自己的身体极为舒展，无论辗转腾挪，还是下腰劈腿，都能形随意动，出招自然而然，堪堪使到第三十二招“手按七星”
，站定合什方才停住。
月光下，乔峰小小的身型，恰似一棵青松般矫然独立。
乔峰身子不敢动，只抬眼望着玄苦，见他也呆呆不动，只怕是自己练错了，心里十分不安。
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