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若说牛崖的气血奔涌时候，宛若雷鸣海啸，大浪涛涛，声动数丈。
他全力调动气血时的动静，便如中年男人的一哆嗦，若不是裤子湿了，都不知道尿了没有。
动静虽小，但已是竭尽全力。
眸光狠，一抬手，一仰脖，便就提起了盘成拇指大的玄铁细条。
相比于其他体修进行到这一步时的粗糙。
苏青还是较为细心的，早早的就将玄铁精锻压成面条形状。
如此即便不能更有助于消化，至少不会卡到喉咙。
猛嗦一口，将玄铁细条嗦入腹中。
只觉腹中一沉，胃跟爆炸了一般，让人无法承受。
知晓这时才是关键，其不敢大意，运起内炼法，将体内气血调入胃部。
神识内视之下，可以看到，涓涓气血，将那玄铁细条死命包裹，疯狂吮吸其内精气。
而随着其内精气慢慢溶解，气血慢慢染上些许亮金之色。
再游走四肢百骸，只觉浑身上下都变硬了许多。
苏青知道，这纯粹是错觉，因为第一次修行，成果不可能这么硬。
身子骨软很简单，多听听姐姐妹妹的故事就行。
但要想身子骨硬，其中付出的努力跟灵晶，实难跟外人道也。
待一次吸精养炉结束。
苏青下丹田内仍是空空如也，并未蕴出金刚精炉。
对此他也并不失望，早知道自己不是炼体天才，第一次能消化掉这一条玄铁细条，迈出内炼的第一步，他已经很满足了。
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