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至少刚刚不管谭瑞咋说都没明白的孙刚，在经过胡宇军的教导后，终于明悟了过来，在出手的时候也没有折小臂。
甚至还撞大运的投出一枚40米的手榴弹。
孙刚立马就激动的原地跳了起来，拉着身边的魏勇大声喊道。
“卧槽！
40米！
！
俺牛不牛逼！”
不过也就是昙花一现，在后续的时候，孙刚无论如何都找不到那种感觉了，不过好在能够稳定30米以上，确保达到了及格线。
……
下午的时候是单个障碍训练。
之前已经教了矮墙和高板，紧接着就是云梯。
云梯不是400米障碍中最难的，但绝对是最危险的！
别的障碍失误了，影响还不算很大，再来一次就好。
而云梯要是失误了，断腿都属于再正常不过。
八班和十班的新兵在云梯侧面列队站好，而胡宇军则在云梯面前，他双手扶着云梯，脸上的表情极为严肃。
“现在我说的每句话，做的每一个动作所有人都要给我看好了。”
“当我们到云梯这里的时候，首先我们双手撑着两边，一使劲儿，人就上来了，然后一定不要站直，弯着腰，重心压低！
大家是新兵，如果害怕的话，不站起来，趴着走也是可以的，一定要注意安全！”
“然后快步走到对面，直接跳下来，落地的时候，重心压低，双脚呈前后脚，别傻不愣登的旱地拔葱一样，直愣愣的就下来了。”
随着胡宇军从云梯上跳下来，溅起阵阵烟尘，发出“咚”
的一声。
新兵们心脏也不由得跟着狠狠的蹦了一下。
说实在的，新兵们仅仅是站在下面看，都不由得咽下一口唾沫，心里产生出恐惧感。
云梯高度差不多在2m5左右，人站上去后，哪怕是弯着腰，眼睛距离地面至少也有3m5左右，这高度差不多都一层楼了。
然后没有上面没有任何保护措施，且落脚的地方，也就是几根圆杆。
这要是摔下来，不得摔个好歹啊。
不过即使再危险，训练还是要练的。
胡宇军缓缓说道。
“来，八班的人先上，十班的人站在两边，负责保护，万一掉下来了，一定要接一下，给个缓冲。”
随着八班的人开始上云梯，一个个什么样的都有。
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