天才一秒记住【爱看书】地址：https://www.aksss.org
只能说这处优化一点，那边优化了一点，整体看起来是改变了，但达不到真正的蜕变。
只有这最后的阶段，才是真正意义上的跨越。
就苏铭现在的身材，能在健身房或者泳池海边秒全场！
姜希鹿不算颜狗，但她对身材好的男人，格外的把持不住。
明明已经在竭力控制了。
可是视线……就好像有自己的想法。
总想着溜到苏铭的身上。
而且……如果只是看看也就罢了，关键是，她还想上手！
姜希鹿强忍着上手的冲动，将头朝着一边扭了过去。
不行，不能再这样下去了！
姜希鹿在心里嘀咕了一句。
只见她深吸一口气，然后指了指一旁摆着的器械说了一句。
“到那边去。”
苏铭也没多问，直接选择照做。
等到走到器械旁边，姜希鹿又发话了。
“躺上去。”
苏铭看了一眼一脸严肃的姜希鹿，耸了耸肩。
“……卧推？”
“是，接下来我会测试一下你现在的身体状态，做一个评估。”
“你们这不是有那个什么专业的评估设备嘛，怎么不用那个？”
苏铭倒不是反对姜希鹿的做法，只是有些好奇。
姜希鹿看了他一眼，然后抿了抿嘴道：“那个不准……”
准不准的……其实也就那样，只能是作为一个参考。
姜希鹿之所以不带苏铭去做那个，完全是出于她的一点小私心。
苏铭现在的样子，她不想其他人看到……“不准？真的假的，那上次……”
s苏铭还想再问，然而姜希鹿却直接上了手。
“先试一下这个重量，觉得还可以的话我再加。”
“哦哦，好吧。”
苏铭点了点头，然后试着抓住姜希鹿手里的杠铃。
“还行，可以再加。”
姜希鹿闻言也不说话，而是默默的又加了一点重量。
“还行。”
“挺轻的。”
“再加点。”
“再加……”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！