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楚江玥每日清晨都会准时出现在校场，监督陆浩宁练拳。
起初，陆浩宁的动作笨拙滑稽，像只大笨熊学跳舞，惹得楚江玥笑个不停。
但陆浩宁身上那股不服输的劲儿，却让楚江玥刮目相看。
他一遍遍地练习，汗水浸透衣衫，也不肯停下。
一个月后，陆浩宁的拳法已初见成效。
他不再是那个笨手笨脚的“木头桩子”
，出拳收拳之间，竟也带了几分凌厉之气。
更让他惊喜的是，自从练习了这套古怪的“寒梅拳”
之后，他感觉自己的力量明显增强了，反应速度也快了不少。
“江玥这拳法真是神奇！
我感觉现在能一拳打死一头牛！”
陆浩宁兴奋地对楚江玥说道，挥舞着拳头，虎虎生风。
楚江玥掩嘴轻笑，“一拳打死一头牛，练到后期可不止如此。
‘寒梅拳’注重内外兼修，长期练习不仅能让身体素质变好，还能提升全身的反应能力。”
“难怪，我最近感觉力量提升了很多，反应速度也提升不少，”
陆浩宁兴奋地说着，感受着体内涌动的力量，“感觉整个人都轻盈了不少！”
楚江玥看着陆浩宁兴奋得像个孩子，不禁莞尔。
她伸手点了点陆浩宁的额头，说道：“别得意忘形了，等你练到更高层，飞檐走壁都不在话下。”
陆浩宁一听，更是激动得两眼放光。
飞檐走壁？那岂不是成了武林高手？他搓了搓手，跃跃欲试：“那我现在就继续练！”
“先别急，”
楚江玥拦住了他，“这拳法虽好，却也不能操之过急，循序渐进方为正道。
今日先到此为止，明日再继续。”
“好吧。”
陆浩宁虽然有些意犹未尽，但还是听从了楚江玥的建议。
毕竟，这一个月来的训练让他深刻体会到，欲速则不达的道理。
陆浩宁握紧拳头，感受着体内涌动的力量，眼神坚定地决定，要将这套神奇的“寒梅拳”
推广到全军，让所有将士都受益，提升整体战斗力。
第二天，校场上，陆浩宁将所有将士集合起来，亲自示范“寒梅拳”
。
陆浩宁身着戎装，站在校场高台上，像一杆标枪般挺拔。
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