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第七十一章 全体训练(第2页)

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这在以前简直就是不敢想象的事情,她突然也有一种想要训练的感觉。

“好吧,等你先完成第一阶段的训练我们在进行第二阶段。”

说着比斯特递给法斯特一个计划表,上面清楚的记载着要完成的项目,从体能到招式,甚至对元素的使用都有着详细的计划和说明,简单的翻阅后,法斯特是如获至宝,跑到一边仔细的研究起来。

“你真的能让一个高级职业者有和称号级一战之力的方法?”

斯卡迪好奇的问着,她更好奇为什么法斯特会突然这么的渴求力量,但是对于别人的秘密还是不要随意的打听。

“只是一种设想,前提是他能完成第一阶段的训练。”

比斯特笑着回答道

“让我看看那份训练计划吧,我不想让时间这么荒废。”

斯卡迪认真的看着比斯特

“你们怎么一个个对力量都这么的渴望。”

比斯特感叹道,其实他以前又何尝不是,要不也不会有今天的实力。

“只是希望变强,可以守护想要守护的东西而已。”

斯卡迪笑着说道

“好吧,不过那份计划不适合你,我会重新考虑你的训练计划。”

比斯特无奈的说道,这是要进入全体训练的节奏啊,那自己是不是也考虑开始训练一下呢。

法斯特细细的研究了比斯特给出的训练表,不得不说很变态,但是都很有针对性,如果嫩完成那么自己的实力完全可以提升一个层次,他越来越期待第二阶段的训练了,法斯特二话不说直接照着训练计划做了起来。

从这天起操场上多了一个疯狂的训练的人,而且训练的模式异常的变态,看到学生们都有点不人性了,但是谁都阻挡不了法斯特的脚步,最后我们的法斯特教官被亲切的成为自虐狂。

比斯特用了一下午的时间思考斯卡迪训练,斯卡迪的提升空间还是相当大的,体能方面她只要循序渐进的来就行,心核的提升他给不出什么有建设性的建议,配备训练对斯卡迪的效果已经不明显了,只有技巧方面比斯特可以进行指导,而实战是最好的提升方式,所以学院内所有的侍卫都被征召过来成为了斯卡迪的陪练。

能在这里负责守备工作地侍卫实力最起码也是高级修炼者的级别,实力强的都有些过头,如果能在这种高强度的攻击下挺住,斯卡迪进步将是巨大的。

学生的们的魔法训练会持续很长的一段时间,每天都是玩球,如果一个球可以运转自如了就变成两个,只有同时控制5个球他才会安排接下来的训练,所以这个训练最起码要进行一两个星期,他突然发现自己变成了一个闲人,他是想给自己安排训练的,结果发现任何的训练对自己的提高都不是很大,所以在这段时间他每天做的就是看书和绘制魔纹。

一个星期的时间飞快的流逝,生活变得单一就有些枯燥了,比斯特第一次觉得天天学习魔纹也是一件很疲惫的事情,学生的们的训练没有任何的变化,现在像拉布这样勤奋的学生才勉强可以控制三个球,有点甚至还只能控制一个,这样看下来这个阶段的训练要比比斯特想象的时间要长一些。

法斯特的训练一天都没有间断,甚至他还给自己加了量,比斯特的计划说负重一百公斤他自己就改成一百五,总是现在就是处于一种疯狂的状态,比斯特很怕他吃不消,因为他的训练计划写着是要持续1年的时间,现在有的部分法斯特甚至还无法进行,不如在运动中用体能强化**,这一点就不是短时间内可以习惯的,法斯特算是走上了一条不归路埃

斯卡迪每天除了特定的体能训练和招式的训练外就是实战格斗,体能训练是比斯特给她安排的,而招式训练是她自己决定的。

每天的实战都让斯卡迪感觉压力山大,和斯卡迪对战的侍卫可不会留手,而且比斯特也关照他们过不可以压制实力,要像真的实战一样来,前提是不要闹出人命就行,比斯特还不想让斯卡迪在这里香消玉损。

斯卡迪每天实战的位置就在操场上,激烈的战斗不仅刺激着斯卡迪,也刺激着那些训练的孩子们,孩子们的训练也越发的勤奋了,不过斯卡迪的提高也是有目共睹的,从一开始只能坚持几秒,到现在可以坚持十几秒,斯卡迪的进步还是蛮快的。

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