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其中练筋肉，便是玄功第一重。
随着药力的不断吸收，风元的皮肤变得通红。
大约一个时辰后，他浑身各处筋肉突然一跳，一股沛然的气血充斥全身。
轰！
风元这时候仿佛一个火炉，猛然起身，水花四溅，他脸上露出一丝喜色，紧握右拳，向前一挥，顿时发出沉闷的呼啸声。
“半年时间，终于把浑天玄功第一重给练回来了！”
全身筋肉增强，至少拥有数百斤的力道，就是玄功第一重练成的征兆，只有把身体锻炼到这种程度，才能承受下一步的修炼。
避免练功不成反而伤身的事发生。
修为突破后，风元随便擦了擦身子，穿上防寒劲装，立即朝着后院开辟出来的练武场奔去。
准备试试自己增强了多少实力。
此时，正巧古如金带着张大洪几人前来。
如今风元身边的几人，姜英杰专门负责训练家丁士卒，大部分时间都呆在城外买来的庄子上。
在不断按照戚继光兵书练兵的过程中，姜英杰也从一个护卫头子成长为一个能练兵、能上阵的将才。
虽然无法和那些通晓战略、善出奇技的名将相比，但在明末这个比烂的时代，好歹能派的上用场。
而古如金则成了郡王府的大总管。
专门负责府上各种杂事，其中风元招揽来的江湖好手，都在他的手下听命。
算起来，如今投靠郡王府的江湖好手，已经有十几位之多，不过大部分都是寻常好手，能称得上江湖高手的只有一人。
“小王爷……”
古如金似乎有什么事情准备禀报，在看到风元之后，立即带着张大洪、孙奇几人走来。
“哈哈，几位来的正好！”
风元刚刚突破玄功第一重，心情不错，连忙招手让众人跟上自己。
，！
“我的功夫今天有了一点进展，正想要找几位练练手，古大哥，如果不是什么紧急的大事，就等我和几位过手之后再说！”
听到这话，古如金沉吟一下，便不再说话，和众人一起跟着风元来到了练武场。
“不知小王爷是想练拳脚还是刀法？”
来到练武场之后，张大洪上前问了一句。
投靠风元大半年时间，风元在练武的时候也没有怎么避讳，他们这些护院武师都知道风元：（）从封神开始的诸天之旅
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