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简单重复的动作，只动手、不动脑，都可以解压。
如果在做的过程中，能把注意力放在手上，去感知毛笔的柔软，地板的平滑，水流过手指的感觉等等，更有助于把脑子放下，把心释放出来。
很多病，都是情绪引起的气血上的淤堵导致的。
当能把心打开了，气血循环好了，很多精神上的抑郁、身体上的不适，也都会自然而然的散开的。
（具体的案例，等新书里面写吧，太玄了看着都不科学，哈哈。
）第五件事，一位友友给我分享了一个讲风水的视频，标题是《公开最实用风水》。
视频文案是：“公开风水真传，最短的时间，学习最正确的风水。
今天，我会教大家最重要的风水秘密。
看完，可以直接用。
自己住的房子风水如何？怎么调整？买房租房时，怎么选房？如果风水不够好，又该怎么办？最有用的知识，传授给最小白的你。
零基础的普通人，吊打95的风水师。
把中国风水，掌握在自己手里！”
视频大概有半小时左右。
免费看半个小时，就能吊打95的风水师，这多划算！
下面开始讲干货的前几句话是：不要买罗盘！
不要买罗盘！
！
不要买罗盘！
！
！
“罗盘不准确！
！
！”
“从宋朝发明罗盘开始，它欺骗了中国风水一千年！”
理由是，罗盘指的是磁极，而磁极是变化的。
然后用了四五分钟的时间，证明罗盘有问题。
最终得出结论：“风水罗盘在害人！
！
！”
“95的风水师，他们连方向都测不准！”
“花几千找到风水师，花几万学的风水课程，都毫无价值！”
因为方向都找不准！
然后用自己住过的房子举例子。
核心内容是：单元门的朝向很重要！
要用卫星地图，才能更准确的找到方向。
声称是跟香港的师父学的，多年验证，无一不准确！
“简单到离谱，有用到爆炸！”
理论是，24山不能直接用。
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