天才一秒记住【爱看书】地址:https://www.aksss.org
看着李言诚轻轻松松的一字马,无论是前劈还是侧劈完全没有一点吃力的感觉,后起来的金智海也吃惊不已。
“哥,看,我教的有效果吧。”
小宁宁得意洋洋的向哥哥邀着功,刚才跑步回来后她一直在教李言诚正压腿,侧压腿,现在大诚哥能完成一字马,那就是自己教的好。
金智海没打击妹妹的积极性,笑着摸摸她的小脑袋:“好,咱家宁宁最棒。”
“嘿嘿”
等金文宁进屋里喝水去后,金智海才走到李言诚身边低声问道:“你小子什么时候开始锻炼的?”
“我锻炼没锻炼过你不知道啊,咱俩在一个院子住着呢好吧。”
收回担在树上的腿,李言诚一个白眼就给了自己的好兄弟。
“没锻炼过你随随便便就能劈叉?”
金智海才不相信这话呢,他又不是不知道当年练这些基础动作拔筋的时候有多痛苦。
“呵呵……”
李言诚抬手就在好兄弟的胸口拍了一下。
“行啦,逗你呢,我在部队的时候练过,我们虽然在医院,但每天也要出操锻炼的,还经常都会负重越野,这两年转业回来虽然没再练,但底子好歹也在呢。”
“我就说嘛,没专门锻炼过哪能这么轻松的。”
金智海没好气的回拍了一下李言诚的胸口,转身往二道门那边走去,准备出去上厕所。
东厢房北屋那两个女孩这会儿也已经醒来了,俩人正趴在窗口看着院子里。
“小敏,李大夫是不是又回部队啦?”
白洁转头看着罗敏问到。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!