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打起滚石拳后，对腰部的协调性，更是有了更深体会。
院外杜练听到陈午打拳，不禁感叹，能成为那次截杀中唯一存活之人，果然不是运气使然，靠的是背后的付出，同时心里也暗暗下了某种决定。
第二天，陈午早早来到讲武堂。
陈家是上午半天教授武功，解答疑问等等，下午各自自主练武。
陈午到来时，已有十几个人，在三三两两讨论各自练武体悟，都是刚刚接触练骨，每个人都有自己的感受。
“哟，这不是盔甲族兄吗？今天怎么没有穿盔甲啊？”
有人注意到陈午进来，出声调侃道。
陈午闻言，瞥了一眼说话之人，十六七岁的样子，一副吊儿郎当，明显是针对那天晚上，穿铠甲的事调笑他。
“这位皮肉兄弟，今天不穿铠甲，不是很明显吗？因为这里没有人威胁到我。”
小屁孩，哪壶不开提哪壶，我穿铠甲是铠甲兄，你没穿，那就是皮肉兄。
说没人威胁我，就是瞧不起你，你的武功对我没有威胁。
陈午懒得和他多说，便径直找个座位坐下。
多纠缠就是浪费他口水。
“你……”
这人显然被陈午不屑一顾的态度激着了，指着陈午就再要说话。
“陈岩。”
一旁一个少年，拍了拍被陈午激怒的小伙。
“不好意思午哥，陈岩他刚刚只是和你开玩笑，你别往心里去，他性格就是这样，但没有恶意。”
“我叫陈汉，以后请午哥多指教。”
说话这个同样十六七岁，自称陈汉的少年，温文尔雅，显得谦虚得体。
但听在陈午耳中，却又是另一个样子。
开口叫我哥，是说我年纪大咯，然后让我别在意，他没有恶意。
我年纪比他大，我要是在意了，就是我不懂事了呗？话里带刺啊！
年纪不大心思倒挺多。
“兄弟放心，这位兄弟无心之言，我怎么会放在心里呢？”
何谓无心之言？说话没脑子罢了。
你带刺，那我岂能客气。
听陈午如此说，陈汉拱手笑道：“哈哈，午哥说的是，你长他几岁，以后还请多帮助他改正。”
陈汉明显听出陈午话里的意思，随后也回怼了一句，说陈午年长几岁。
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