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她不仅要在自己的泳姿上做到极致，还要考虑如何更好地与前后队友衔接，为整个团队争取更多的优势。
在一次高强度的混合泳接力训练中，芷琪在完成蛙泳部分后，迅速向队友交接。
由于新战术的调整，这次交接的位置和方式都有所改变。
芷琪在交接时稍微有些紧张，但她很快调整过来，准确地将接力棒传递给队友。
虽然这次交接没有出现失误，但芷琪知道还有提升的空间。
训练结束后，她主动找到教练，和教练一起分析这次交接的情况。
“教练，我觉得我在交接的时候还是有些不够果断，我应该再相信自己一点。”
芷琪诚恳地对教练说。
“没错，芷琪。
在比赛中，每一个瞬间都很关键，你要相信自己的判断和训练成果。
我们可以针对这个问题再进行一些专项练习。”
教练回答道。
在教练的指导下，芷琪进行了一系列的针对性训练。
她逐渐克服了心理上的障碍，在后续的训练中，交接动作越来越熟练，与队友的配合也越来越默契。
除了技术训练，团队的凝聚力建设也在同步进行。
教练组织队员们进行了一些团队拓展活动，让大家在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解和信任。
在一次户外拓展活动中，队员们一起完成了一些看似不可能完成的任务，如攀岩、绳索挑战等。
这些活动让队员们学会了相互依靠、相互支持，进一步增强了团队的凝聚力。
在这个过程中，芷琪和队友们的关系也越来越亲密。
她们在训练之余会一起分享生活中的趣事，互相鼓励。
这种良好的团队氛围让芷琪更加热爱这个集体，也让她对即将到来的团体赛充满了信心。
随着比赛日期的日益临近，芷琪和队友们的训练进入了最后的冲刺阶段。
她们的训练强度达到了前所未有的高度，但每个人的眼神中都充满了期待和斗志。
她们知道，所有的汗水和努力都将在比赛中得到检验，她们已经做好了准备，向着冠军的目标发起最后的冲锋。
在最后一次模拟比赛训练中，芷琪和队友们在自由泳接力和混合泳接力项目中都表现出了极高的水平。
她们的交接棒几乎完美无瑕，每个队员在自己的泳姿上都发挥出了最佳状态。
这次模拟训练的成绩非常出色，让教练和队员们都备受鼓舞。
“大家太棒了！
这就是我们这段时间努力训练的成果。
但是，我们不能掉以轻心，比赛中的情况可能会更加复杂，我们要保持这种状态，争取在正式比赛中夺冠。”
教练激动地对队员们说。
“放心吧，教练！
我们一定会全力以赴的！”
队员们齐声回答道。
芷琪看着队友们充满信心的脸庞，心中涌起一股暖流。
她知道，她们是一个不可分割的整体，她们有着共同的目标和梦想。
在即将到来的团体赛中，她们将一起为荣誉而战，书写属于她们的辉煌篇章。
：（）游泳队的小海豹
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