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---第一次治疗：1月29日，星期三，阴今天的上海有些阴冷，空气中弥漫着一股潮湿的气息。
我坐在诊所的钢琴旁，随手弹了几个音符，试图让自己的心情平静下来。
窗外的天主教堂钟声响起，提醒我今天的第一个病人即将到来。
王太太准时出现在诊所门口。
她中等身材，穿着一件朴素的灰色大衣，头发简单地扎成一个马尾，脸上没有化妆，显得有些憔悴。
她的眼神游离不定，双手紧紧握着一个旧手提包，指节因用力而发白。
“请进，王太太。”
我微笑着起身迎接她。
她点点头，小心翼翼地坐在沙发上，目光始终没有离开地板。
我注意到她的呼吸有些急促，肩膀微微颤抖。
“王太太，今天是我们第一次见面，您可以放松一些。
这里是一个安全的空间，您可以自由地表达您的感受。”
我轻声说道。
她抬起头，眼神中透出一丝焦虑：“医生，我真的不知道该怎么办了。
我的孩子……他最近成绩下滑得很厉害，我每天都为他操心，可是他却一点都不听我的话。”
“您能具体说说吗？”
我拿起笔记本，准备记录。
“他上小学五年级，以前成绩一直很好，可是最近几个月，他的数学和英语成绩都掉到了班级倒数。
我每天陪他做作业，给他报补习班，可是他就是不认真学。
我真的很担心他的未来……”
她的声音开始颤抖，眼泪在眼眶中打转。
我点点头，示意她继续。
“我每天晚上都睡不着，脑子里全是他的成绩。
我甚至开始怀疑自己是不是一个失败的母亲……”
她的声音越来越低，几乎听不见。
“王太太，您现在的情绪是典型的焦虑反应。
我们可以通过一些方法来帮助您缓解这种情绪。
首先，我们需要了解您对孩子的期望是否合理，以及您是否将过多的压力传递给了孩子。”
我试图引导她思考。
她愣了一下，似乎没有料到我会这么说：“我只是希望他能有一个好的未来，这难道不对吗？”
“您的愿望当然是对的，但我们需要考虑孩子的感受。
过高的期望可能会让他感到压力，进而产生逆反心理。”
我解释道。
她沉默了一会儿，似乎在思考我的话。
“今天的治疗时间差不多了，我们下次再继续探讨这个问题。
您可以试着每天记录一下自己的情绪变化，以及您与孩子的互动情况。”
我递给她一张情绪记录表。
她接过表格，点了点头，神情似乎轻松了一些。
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