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慕容紫鸢听着它们斗嘴并没有参与。
只是快步的把功课完成情况报给仙草堂。
就急急往回赶。
回到小院马上进屋关上了门，长出了一口气。
秋秋飞了出来说道：“你现在就按姑冬草说的调息，让她长在你的体内，我去去就回”
。
说完就从后窗户缝飞了出去。
前面窗户太明显。
慕容紫鸢就在后面的小窗户特意留了个缝方便秋秋出入。
慕容紫鸢还想问些问题可是秋秋已经没影了。
算了等她回来再说吧。
“我们开始吗？”
。
慕容紫鸢小心翼翼的问着心里的姑冬草。
“行。
你先打开丹田。
我要把根须种在丹田上。”
姑冬草说道。
慕容紫鸢上床闭目盘膝坐好。
运气打开了丹田。
感觉有一股气运行到丹田。
丹田就感觉痒痒的。
感觉长了东西。
“你细细的听我说，按我说的运行七经八脉。
知道吗？”
姑冬草说完没等慕容紫鸢说话又继续说道。
“开天突，闭卤会。
开云门，闭天溪。
走日月，存太已。
封玉堂，守中庭。
慢走五处，快进地仓。
丹田运转于气穴。
好！
就按我说的循环运转。
不要停。”
慕容紫鸢感觉一股股的气流从这几个穴位来回运转。
自己的灵力也在飞涨。
身体轻轻的真是不一样了。
“好了，我已经种在丹田上了。
以后你也不用运功了。
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