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经超碰撞南岗李杰，李杰每天被时步挂着壶铃训练，晚上背着大桶水到处跑，扛着队里的小红假人练习摔跤，跑起来犹如神助，凡事需要跑起来的地方，经超已经输给了李杰。
经超的弱点就是右脚跑不起来！
谢连崖应该还没有发现他这个弱点。
毕竟经超才是个新兵嘛！
速度方面落了下风。
大刘的弱点就是脾气暴躁，对抗南岗超慢小弟魏书杰，魏书杰做什么都是一脸懵懂的样子。
看他一眼就猥琐，觉得上火。
大刘只要脾气暴躁起来！
会影响自己的心情，对了大刘可是个洁癖，有洁癖的人不会允许魏书杰做事毛燥。
大刘果然在魏书杰的组装合作下，发了火。
影响了速度，出现了错误。
谢连崖拉着安全绳，怒怼着两个人：“平时训练怎么搞的！
这么容易被影响。
回去看我怎么收拾你们。”
玉常风和罗强则是比绳索。
然而，玉常风的绳索却存在许多弱点。
他过于依赖绳索的力量，导致在一些复杂的攀爬环境中动作不够灵活。
而且，当遇到突发情况时，他的应变能力也稍显不足。
与此同时，罗强则展现出了卓越的攀爬技巧和冷静应对困难的能力。
他善于寻找最佳的攀爬路径，并能够迅速做出决策，使得整个团队的进度加快了不少。
李郭东脸色阴沉地看着周围，他意识到自己的速度是个问题。
经超也注意到了这一点，他决定帮助李郭东克服这个缺陷。
经超和李郭东在一旁一起进行特训。
他们针对李郭东的右脚进行了专门的训练，通过反复练习和技巧指导，逐渐提升了他的速度和灵活性。
周围利用自身的轻盈度加上时步的特殊特训。
利用梯子的长短进行调整，周围心态很好！
轻松赢得了比分。
最后只剩下谢连崖和季景的格斗对决。
烟雾弥漫的训练场上，两队比分胶着。
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