天才一秒记住【爱看书】地址：https://www.aksss.org
“还好梁导安排的好，这段时间拍的都是屋子里的戏，没有拍屋子外面的戏。”
袁莉笑着说道。
秦朋义闻言应道：“也是，拍屋子外面的戏，怕是要中暑。”
“这天气情况每年就这样，大家都担待担待，总不能七八九月不开工吧，那大家都得喝西北风。”
梁安后脚走进来说道。
看见梁安和安姐走进来，袁莉和秦朋义的助理都默契的离开了房间，去旁边吃饭。
“这不是和小莉随口说两句嘛。”
秦朋义笑呵呵的说道：“谁不知道梁导您最会统筹了。”
“行了，别以为拍了我的马屁，我就会对你松手，想都别想。”
梁安笑着打趣道。
“我哪敢呀！”
说话间，小岳和小张已经把饭菜端了进来。
五菜一汤，挺不错的。
“小莉，快吃。”
安姐招呼袁莉道。
“谢谢安姐。”
袁莉接过盒饭说道。
菜虽然是炒菜，但饭还是统一盒饭。
演戏会消耗不少体力和精力，所以一般拍戏的时候，哪怕是女演员也会加大自己的饭量。
当然不能加的太多，不然拍戏完后很有可能出现胖十斤的“惨剧”
。
袁莉没有改变自己的饭量，她选择拍戏的时候，多吃一点水果填肚子，实在是饿吃馒头。
总之，坚持不吃任何的饼干、面包和甜点。
其实袁莉一直都想不通一件事，为什么网上宣传的减肥要吃面包或者是饼干？而不是吃馒头？
面包和饼干制作的时候可是又加油又加糖，而且还是烤制的，上火。
但馒头是真什么都不加，还是水汽蒸熟的，更温和。
怎么看馒头都比面包饼干健康，更有利于减肥吧！
吃完午饭，袁莉和秦朋义离开房间，回到各自房车上休息。
“你们吃了吗？”
袁莉看向张晓红和毕晴问道。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！