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你是最棒的！”
郑教练继续为芷琪加油鼓劲，他的声音在空旷的游泳馆内回荡，每一个字都充满了力量，仿佛能穿透池水，传入芷琪的耳中。
他的眼神中充满了期待和信任，这种信任就像一种无形的力量，支撑着芷琪在水中奋力前行。
芷琪似乎从教练的呼喊中获得了更多的力量，她的动作越发有力。
随着接近终点，她能感觉到自己的心跳在加速，但这并没有影响她的节奏。
相反，她更加奋力地划水、蹬腿，每一个动作都充满了力量与决心。
她的眼神紧紧盯着前方的泳池壁，就像盯着自己的目标，不容有丝毫的懈怠。
她在心中默默告诉自己：“这是我的时刻，我不能放弃！”
，！
当她的手触碰到泳池壁的那一刻，郑教练迅速而准确地按下了计时板，此次蛙泳测试的成绩就此定格。
芷琪从水中抬起头，抹了一把脸上的水，眼神中充满了期待地看向郑教练。
她的胸脯剧烈地起伏着，呼吸有些急促，但脸上却洋溢着兴奋和紧张交织的神情。
“干得漂亮，芷琪！
这次成绩很不错，比上次又有进步了。”
郑教练看着计时板，脸上露出了满意的笑容。
他深知芷琪为了这次测试付出了多少努力，看到她的成绩，就像看到自己精心培育的花朵绽放一样欣慰。
“真的吗？教练，我还能做得更好！
我觉得我在转身的时候还可以再快一点。”
芷琪兴奋地说道，眼中闪烁着光芒。
这一刻，她知道自己的努力得到了回报，而她也将朝着更高的目标继续前进。
她渴望不断挑战自己的极限，突破现有的成绩。
“没错，你的转身还有提升空间。
我们等会儿可以好好分析一下，看看怎么改进。
不过你今天的整体表现真的很棒，尤其是划水和蹬腿的配合，比之前更加协调了。”
郑教练一边说着，一边走到芷琪身边，伸手将她从泳池中拉了上来。
“教练，我在蹬腿的时候感觉还有点力量没有完全发挥出来，是不是我的姿势还有些问题呢？”
芷琪接过教练递过来的毛巾，边擦头发边问道。
她对自己的表现有着很高的要求，即使成绩不错，她还是希望能找到可以改进的地方。
“嗯，你的感觉是对的。
在蹬腿的时候，你的膝盖可以再稍微弯曲一点，这样可以增加蹬腿的力量和距离。
还有，蹬腿后的夹水动作要更迅速一些，这样能更好地利用反作用力推动身体前进。”
郑教练耐心地解释道，他的眼神中充满了对芷琪的关爱和期望。
他希望芷琪能不断完善自己的技术，在游泳的道路上走得更远。
“好的，教练，我明白了。
我回去会好好练习的。”
芷琪认真地点点头，她的眼神中充满了对知识的渴望和对训练的热情。
在她看来，每一次的分析和改进都是她成长的机会，她珍惜这样的时刻。
“还有，你的呼吸节奏在最后冲刺的时候稍微有点乱了，这可能会影响你的速度。
下次要注意在冲刺阶段保持稳定的呼吸，不要因为着急而打乱节奏。”
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