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严正方郑重地点点头：
“当然。
这个动作可以让你的肌肉得到最大程度的放松和拉伸。
相信我，你会感受到前所未有的舒适和放松，这对以以后的身材又很大的帮助的。”
欣怡深吸一口气，似乎在做最后的心理斗争。
她能感觉到严正方身上散发出的那股奇特的气味，让她的大脑有些迷糊。
在这种混沌中，严正方的话语似乎变得格外有说服力。
就在欣怡还在犹豫的时候，严正方突然伸手，轻轻拉起了她背心的下摆。
欣怡惊讶地倒吸一口气，本能地想要阻止：
“等……等一下！”
她的身体微微颤抖，双手紧紧抓住背心的边缘。
她的双手抓住背心的边缘，但动作却显得犹豫不决。
严正方趁机继续轻声劝说：
“别紧张，欣怡。
这只是为了更好地练习。
你不是一直想要提高自己吗？这是一个很好的机会。”
欣怡感到自己的意志在动摇。
她想要拒绝，但严正方的话语和那股奇异的气味让她感到晕乎乎的。
她的手松了松，严正方趁机继续向上拉起背心。
欣怡感觉到凉爽的空气触碰到她的肌肤，不由得打了个寒颤。
“不……不……”
欣怡轻声说，但她的动作却没有真正地阻止严正方。
她的手臂微微抬起，像是想要遮挡，却又像是在配合严正方的动作。
她的心跳快得几乎要跳出胸膛。
严正方继续轻声安抚：
“没事的，欣怡。
你做得很好。
这样可以让你的身体得到更好的放松。”
在这种矛盾的心理状态下，欣怡的背心被慢慢褪下。
她感到一阵凉意袭来，上身瞬间暴露在空气中。
粉红色的内衣包裹着她饱满浑圆的D罩杯，内衣的外层镶嵌着如蝴蝶展开翅膀一样的蕾丝布片，精致而性感。
欣怡的肌肤如凝脂般白皙细腻，在瑜伽室的灯光下泛着健康的光泽。
她的锁骨优美而突出，纤细的腰肢如柳枝般柔软。
欣怡羞得几乎要钻到地里去，双手交叉在胸前，试图遮挡自己的身体：
“奥……严正方，这样真的可以吗？”
她的声音颤抖着，眼睛不敢直视严正方。
严正方强忍着内心的躁动，故作镇定地说：
“当然，这样就很好。
现在，让他们继续脱掉裤子。”
欣怡惊慌失措，立刻伸手挡在自己的跨间：
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